lunes, 4 de mayo de 2015

Postre con Piña light

postre-piña
Es una receta dulce y refrescante por los trozos deliciosos de piña en su jugo, es muy fácil de preparar y he buscado la forma de quitarle unas cuantas calorías para que sea lo mas ligero posible, solo os llevara unos cuantos minutos en la cocina y los ingredientes que seguidamente os explico.

Ingredientes para 4 personas
1 lata de piña en su jugo
3 yogures griegos bajo en calorías, edulcorados
queso crema light para untar 
azúcar o edulcorante

Elaboración
En un bol poner 3 cucharadas llenas de queso de untar, los tres yogures y 3 cucharadas de azúcar o edulcorante y batir fuertemente con una varilla hasta que se integren bien los ingredientes, añadir trozos de piña y mezclar.
Llenar los vasos y adornar con unos trozos de piña por encima, mantener en la nevera hasta la hora de servir.




No hay comentarios:

Publicar un comentario